„Продолжайте учиться
04:01 21.07.2025 16+
„Продолжайте учиться. Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, о чем угодно. Никогда не оставляйте мозг в лености. ‘Праздный мозг — мастерская дьявола’. А имя дьявола — Альцгеймер.“
— Джордж Карлин
А теперь серьёзно: что такое деменция, и как не попасть в её ловушку?
Слабоумие — оно же деменция — звучит страшно. И правильно делает. Это не болезнь одной ночи, а медленный, коварный процесс, при котором мозг теряет свои суперспособности: память, мышление, речь, ориентацию, да и вообще… всё, что делает нас нами.
Как развивается деменция?
Поначалу — забыли, куда положили ключи. Потом — зачем зашли на кухню.
Потом — кто вы такие, и что вы делаете в моей квартире?..
Это не просто «старческий маразм» (которого, кстати, в медицине не существует).
Это целый каскад нарушений, чаще всего при болезни Альцгеймера, сосудистой деменции или, как у актёра Брюса Уиллиса, при лобно-височной деменции.
Кто из известных людей столкнулся с деменцией?
Брюс Уиллис — «крепкий орешек» оказался уязвим: в 2023 году семья объявила, что он завершает карьеру из-за прогрессирующего недуга.
Гленн Кэмпбелл — легенда кантри, выходил на сцену даже с Альцгеймером, пока ещё помнил тексты.
Маргарет Тэтчер — "железная леди" тоже не избежала болезни, в последние годы с трудом вспоминала, что была премьер-министром.
️ Чем опасна деменция?
-теряется самостоятельность — человек может забыть выключить плиту или выйти в тапках в -20°C;
-изменяется поведение — от агрессии до полной апатии;
-страдает не только больной, но и вся семья — морально, физически и финансово.
️ Можно ли защититься?
Можно. Не на 100%, но сильно снизить риски — да:
Двигайтесь.
Умейте отдыхать.
Следите за давлением и сахаром.
Учитесь новому каждый день: слова, танцы, кроссворды, посты в нашей группе, неважно — главное, шевелить мозгами!
Вывод?
Пока память жива — мы живы.
Пока мозг думает — мы боремся.
А бороться можно не только таблетками, но и любопытством к жизни.
Прокачивайте нейроны: приготовьте что-нибудь по рецепту из TikTok-а, пройдите тест на IQ (пусть даже в интернете), составьте список покупок без телефона.
Это мелочи, но даже незначительное новое умение — минус один балл Альцгеймеру.
#ЦРБАнучино #деменция #Альцгеймер #мозг #профилактика #здоровье #зож #психическое_здоровье #память
Оставить сообщение: